Dlančnik (PDA)

Poglejte polno različico : Za naše zdravje


DRmagnum
03-03-2009, 07:37 AM
Storite kaj za svoje zdravje. Slogan, ki spremlja letos teden boja proti raku. Velika druščina za zdravljenih, še večja skupina ogroženih nas ne more pustiti ravnodušne nad številom obolelih.

Pozivanje na zmanjšanje kajenja, pitja alkoholnih pijač in vseh preostalih razvad so opravičene. Vse te naše razvade nas bodo še v prihodnje ogrožale. Pomembno je, da sebi vsaj za trenutek omogočimo razmislek, kaj lahko storimo, da nam bo zdravje in ohranjanje zdravja postalo del našega vsakdanjika. Sprehodi so ena od oblik naše načrtovane aktivnosti, ki nas bo motivirala in vzpodbudila za boljše in bolj zdravo življenje.

Spremenimo del naših razvad in poskusimo s spremenjenim stilom življenja nekaj dobrega storiti zase.

Zgodnje odkrivanje bolezni je pomembna zadeva. Pozorni moramo biti predvsem na posamezne spremembe in naše počutje. Izogibati pa bi se morali vsem nevarnostim, ki jih prinaša pretiravanje. Sam vem, da pretirano sončenje ni dobro za zdravje, tudi vsako drugo pretiravanje nas lahko pripelje v situacijo, ko bo naše zdravje bolj ogroženo.

Za to! Vsega po malem in brez pretiravanja. Za svoje zdravje moramo storiti malo več kot smo do sedaj. Stroka pa bo v prihodnje na podlagi dobrih rezultatov zdravljenja vsem nam obolelim pomagala, da skupaj z njihovimi nasveti ohranimo svoje zdravje.

Morda je danes tisti dan, ko bomo storili nekaj dobrega zase!